MASSAGEN

Die klassische Massage ist eine ganzheitliche Methode zur Entspannung oder Aktivierung Deines Körpers. Gezielte Techniken lösen verspannte und verhärtete Muskeln, fördern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und stellen die natürliche Vitalität wieder her.
Die Klassische Massage wird entweder einzeln angewendet, oder auch mit anderen Methoden kombiniert. Sie bildet die Basis der meisten Behandlungen und kann sowohl medizinisch als auch zur Entspannung angewendet werden. 

Eine Massage kann besonders hilfreich sein für/bei:

• Lokale Steigerung der Durchblutung
• Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
• Entspannung der Muskulatur
• Lösen von Verklebungen und Narben
• Verbesserte Wundheilung
• Schmerzlinderung
• Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
• Psychische Entspannung Reduktion von Stress
• Reduktion von Stress
• Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
• Entspannung von Haut und Bindegewebe
• Positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

Bei der Sportmassage liegt der Fokus auf der Prävention, um Verletzungen beim Sport zu vermeiden, und einer beschleunigten Regeneration des Körpers nach dem Sport.
Durch verschiedene Grifftechniken wird eine verstärkte Durchblutung der Muskeln erzeugt. Durch die erhöhte Durchblutung wird mehr Sauerstoff in die Muskeln geliefert und der muskuläre Stoffwechsel wird angeregt.
Unter anderem werden auch Stoffwechselabbauprodukte besser und schneller abgeführt und die Muskelkraft und -ausdauer wird gesteigert. So kann die sportliche Leistungsfähigkeit maximiert und das Verletzungsrisiko minimiert werden.

Die Funktions- und Mobilisationsmassage ist eine besonders effektive Technik, um Muskelverspannungen zu lösen und Verklebungen im Gewebe effizient zu behandeln. Klassische Massagegriffe werden mit funktioneller Gelenk-Mobilisation und Dehnungen myofaszialer Strukturen verbunden, was zu mehr Bewegungsfreiheit und weniger Schmerzen führt, die Durchblutung fördert sowie die muskuläre Regeneration optimal unterstützt. 

Die Schwangerschaft ist eine magische Zeit – aber sie fordert auch Deinen Körper. Schmerzende Lendenwirbel, schwere Beine oder einfach das Bedürfnis nach einer tiefen Auszeit? Bei der Schwangerschaftsmassage stehst Du im Mittelpunkt. Körper und Geist werden tiefgehend entspannt, die Stresshormone reduziert. Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut bzw. des Gewebes werden verbessert, Muskelverspannungen vermindert und besonders beanspruchte Gelenkstrukturen entlastet. 

Das Beste: Dank einer professionellen Liege mit absenkbarem Bauchteil kannst Du endlich wieder ganz entspannt und sicher auf dem Bauch liegen! Kein Druck auf das Baby, kein Hohlkreuz – nur pure Entlastung.

Eine Schwangerschaftsmassage kann besonders hilfreich sein für/bei:

• Entspannung bei Stress- und Spannungszuständen
• Lösung von Rücken- / Gelenk- / Kopfschmerzen
• Lockerung schmerzhafter, überlasteter Muskelgruppen
• Reduzierung von Wassereinlagerungen
• Prävention von Dehnungsstreifen
• Bessere Schlafqualität
• Tiefe Entspannung für Dich und Dein Baby

Mit dem Wood-i® easy integriere ich ein modernes Vibrations- und Massagegerät in meine Behandlungen. Hochfrequente Schwingungen werden grossflächig oder punktgenau tief in das Gewebe geleitet. Das Vibrations- und Massagegerät wirkt primär durch eine Kombination aus hochfrequenter Vibrationstechnologie und mechanischem Druck- und Dehnungsreiz. Anders als herkömmliche Massagepistolen, die mit harten, senkrechten Schlägen arbeiten, nutzt die patentierte Wood-i® Methode feine Seitwärtsimpulse. Die Anwendung findet ohne Öl direkt auf der Haut oder über Kleidung statt und entlastet Muskelverspannungen am gesamten Körper.

Eine Behandlung mit dem Wood-i® easy kann besonders hilfreich sein für/bei:

• Schnelle Entspannung tief sitzender Muskelverspannungen
• Lockerung von verklebtem Bindegewebe
• Aktivierung des Lymphflusses und der lokalen Blutzirkulation

• Sanfte Regeneration: Ideal für Sportler, Vielsitzer und Menschen mit Langzeitspannungen